Tag Archives: Kalanetika

Kūno plastika šokėjams, stretch

Exercice kviečia į kūno plastikos užsiėmimus!

Kūno ištvermė, lankstumas, raumenų tonusas. Nuoseklus kūno galimybių atvėrimas remiantis Pilates pratimų, Jogos asanų bei Lester’io Horton’o šokėjų apšilimo technikų kombinacijomis. Saugus žingsnis po žingsnio vedantis prie balanso. Valanda ne tik kūno pajautimui, judesiui ir atsipalaidavimui, bet ir proto poilsiui.

Kūno plastikos užsiėmimai skirti

  • merginoms, sekančioms pagerinti savo fizinę būklę, ištvermę, atsikratyti kūno trūkumų
  • žmonėms, norintiems gerai atrodyti, pakoreguoti kūno formas, atsikratyti trūkumų bei patobulinti kūno lankstumą, plastiškumą ir judesių tikslumą
  • šokėjams, sportininkams, žmonėms, kuriems yra nuobodu sporto salėje
<< Jan 2023 >>
MonTueWedThuFriSatSun
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5

Parašyti mums žinutę

Exercice studijos Facebook puslapis: facebook.com/estudio.lt
Exercice studijos Instagram: @ExerciceTeam
Exercice šokio teatro twitteris: @ExerciceTeam
Exercice šokio teatro YouTube: youtube.com/user/tooattractive/

Administratorė

Mobilusis: +3706​-333-2224
E-paštas: magic@estudio.lt

Mokytoja Ana

Mobilusis: +370-605-059-94
E-paštas: ana.novickaja@gmail.com

Adresas

Švitrigailos g. 40B, 2 aukštas (Naujamiestis), Vilnius 03209, Lithuania

Jums patiks mūsų studija, jei mėgstate dirbti, siekti rezultato, vertinate kokybę ir patirtį. Prisijungti prie užsiėmimų galite bet kuriuo metu, nereikia laukti naujos grupės.

Exercice šokių mokykloje Jūs turite galimybę dirbti, treniruotis ir augti kartu su mūsų šokio teatro pagrindine grupe. Ir, gal būt, su laiku išeisite su mumis į sceną.

Jūsų email (kad galėtume Jums atrašyti)

Noriu sužinoti apie naujienas ir pasiūlymus
Daugiau apie Exercice naujienlaiškį

Jūsų žinutė
We also speak English, so do not hesitate to ;-)
Мы говорим по-руcски, пишите нам, с удовольствием ответим.

Exercice šokių mokyklos tvarkaraštis

Modernaus baleto studija Exercice ’22 -23′ sezonas
I abonementų kainoraštis

KLASIKINIS ŠOKIS45 EUR / 2 užsiėmimai į savaitę

ŠIUOLAIKINIS ŠOKIS  – 40 EUR / 2 užsiėmimai į savaitę

KŪNO PLASTIKA  – 40 EUR / 2 užsiėmimai į savaitę

7 EUR – 1 užsiėmimas neturintiems einamojo mėnesio abonemento

5 EUR – 1 papildomas užsiėmimas prie abonemento

4 EUR – pirmas užsiėmimas (įsigyjus abonementą, papildomai mokėti nereikia)

Taip pat 1 kartą į mėnesį, bus organizuojamas papildomas atviras užsiėmimas priešingam šokio stiliui (lankantiems šiuolaikinį šokį – klasikos užsiėmimas, lankantiems klasikinį šokį – šiuolaikinio šokio užsiėmimas, užsiėmimo kaina 5 eur, grupė nuo 5 ).

Abonementų galiojimas:

I Abonementų galiojimo trukmė – vienas kalendorinis mėnuo

I Einamojo mėnesio abonementas apmokamas grynais arba pavedimu pirmą mėnesio savaitę.

I Abonementas gali būti stabdomas 10 dienų laikotarpiui, pranešus apie tai iš anksto tik ligos atveju. Kito mėnesio abonementui bus pritaikytą nuolada arba, pagal pageidavimą, galėsite prisijungti prie kito užsiėmimo (kūno plastikos, šiuolaikinio arba klasikinio šokio užsiėmimų).

Klasikinis šokis

Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis  Sekmadienis
19.15-20.30 Klasikinis šokis (1 klasė, choreografija) 19.15-20.30 Klasikinis šokis (1 klasė, choreografija)

Šiuolaikinis šokis

Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
20.15-21.30 šiuolaikinis šokis su Ignu (atviras lygis 19-24m.) 17.00-18.00 šiuolaikinis šokis su Ana (atviras lygis ) 20.15-21.30 šiuolaikinis šokis su Ignu (atviras lygis 19-24m.) 17.00-18.00 šiuolaikinis šokis su Ana (atviras lygis )

Kūno plastika

Pirmadienis  Antradienis Trečiadienis  Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
18.10-19.10 Kūno plastika (raumenų stiprinimas, tempimai) 18.10-19.10 Kūno plastika (tempimai)

Jums patiks mūsų studija, jei mėgstate dirbti, siekti rezultato, vertinate kokybę ir patirtį.

Prisijungti prie užsiėmimų galima bet kuriuo metu, nereikia laukti naujos grupės, būtinai prieš ateinant susisiekus su mumis.