Tag Archives: VIlnius

Contemporary, modernus šokis

Contemporary šokio stilius – tai išraiškos, emocijų ir vaizdingumo derinys, kuriame susipina ”modern”, ”jazz”, ”lyrical” ir klasikinio šokio technikos.

Contemporary šokyje yra labai svarbus šokėjo fizinis pasiruošimas. Dėl šios priežasties šokėjų sugebėjimams vystyti naudojame specialiai sukurtus technikas ir metodus (Lester Horton, Martha Graham techniką, šokio ir kontaktinę improvizaciją, pilates ir kt.)

Įgūdžių, įskaitant muzikalumą, jėgą, plastiškumą bei individualius šokio sugebėjimus, įsisavinimas bei jų tobulinimas realizuojami mokantis naujų šokio kompozicijų.

Siūlome 2 šiuolaikinio šokio grupes. Grupės pritaikytos suaugusiems ir vyksta vakarais patogiu laiku ateiti po darbo arba studijų.

I/III 20.15-21.30 Šiuolaikinis šokis su Ignu
II/IV 17.15-18.15 Šiuolaikinis šokis su Ana

Mėnesio abonemento kaina (2 k. į savaitę)  – €45.

Jokios šokio patirties nereikalaujame.

<< Mar 2024 >>
MonTueWedThuFriSatSun
26 27 28 29 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Exercice šokių studijoje Jūs turite galimybę dirbti, treniruotis ir augti kartu su mūsų šokio teatro pagrindine grupe. Ir, gal būt, su laiku išeisite su mumis į sceną.

Klasikinis šokis, baletas

Kviečiame prisijungti prie mūsų klasikinio šokio grupės pradedantiesiems. Išmoksite grakščiai judėti, pakoreguosite laikyseną, įgysite kūno lankstumą ir susipažinsite su baletu iš arčiau.

Užsiėmimų programa paruošta pradedantiesiems nuo nulio. Struktūriškai sudėta į planus didinant kruvį bei jungiant pratimus į kombinacijas.  Grupės pritaikytos suaugusiems ir vyksta vakarais patogiu laiku ateiti po darbo.

Išmokti šokti baletą yra be galo sunku – solistės dažnai mokosi apie 14 metų. Bet patirti baletą ir klasikinio šokį galima ir be specialių įgūdžių ir patirties. Juk ir geriausios balerinos pradeda nuo nulio.

Mėnesio abonemento kaina: 2 k. į savaitę  – €55,  1 k. į savaitę  – €35.

Jokios šokio patirties nereikalaujame.

<< Mar 2024 >>
MonTueWedThuFriSatSun
26 27 28 29 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Exercice šokių studijoje Jūs turite galimybę dirbti, treniruotis ir augti kartu su mūsų šokio  grupe. Ir, gal būt, su laiku išeisite su mumis į sceną.

Hatha Yoga su pranayama

Deimantė studijavo Hathą jogą bei Aštanga jogos pagrindus Indijoje, Mysore mieste. Po to puse metų gyveno Tailando džiunglėse, kur gilino savo praktiką.
Kažkurį laiką namais tapusiame Osho meditacijos centre pradėjo dalintis savo žiniomis su lankytojais.

Pamoka paprastai prasideda nuo pranayamos (kvėpavimo reguliavimo). Tai padeda ne tik nuraminti mintis ir susikaupti pamokai, bet ir reguliuoja spaudimą, didina plaučių apimtį, prisotina kūną deguonimi, gerina atmintį.
Didelis dėmesys yra skiriams judesio ir kvėpavimo koordinacijai. Susikaupus nelieka vietos mintims ir protas ilsisi, kol kūnas dirba.
Pagrindinis mokymo akcentas – tai taisyklingas pozų atlikimas. Deimantės nuomone, joga niekada neturėtų privesti žmogaus prie traumų.

Joga stiprina raumenis, didina lankstumą, lavina balansą, gerina kraujo apykaitą bei limfos darbą. Stiprina koncentraciją ir net keičia mąstysena. Padeda atsikratyti nuo blogų įpročių 🙂

Ateikite ir išbandykite!

Užsiėmimo kaina 7 Eur

Deimantė +37068771733

<< Mar 2024 >>
MonTueWedThuFriSatSun
26 27 28 29 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Parašyti mums žinutę

Exercice studijos Facebook puslapis: facebook.com/estudio.lt
Exercice studijos Instagram: @ExerciceTeam
Exercice šokio teatro twitteris: @ExerciceTeam
Exercice šokio teatro YouTube: youtube.com/user/tooattractive/

Administratorė

Mobilusis: +3706​-333-2224
E-paštas: magic@estudio.lt

Mokytoja Ana

Mobilusis: +370-605-059-94
E-paštas: ana.novickaja@gmail.com

Adresas

Švitrigailos g. 40B, 2 aukštas (Naujamiestis), Vilnius 03209, Lithuania

Jums patiks mūsų studija, jei mėgstate dirbti, siekti rezultato, vertinate kokybę ir patirtį. Prisijungti prie užsiėmimų galite bet kuriuo metu, nereikia laukti naujos grupės.

Exercice šokių mokykloje Jūs turite galimybę dirbti, treniruotis ir augti kartu su mūsų šokio teatro pagrindine grupe. Ir, gal būt, su laiku išeisite su mumis į sceną.

Jūsų email (kad galėtume Jums atrašyti)

Noriu sužinoti apie naujienas ir pasiūlymus
Daugiau apie Exercice naujienlaiškį

Jūsų žinutė
We also speak English, so do not hesitate to ;-)
Мы говорим по-руcски, пишите нам, с удовольствием ответим.

Kviečiame užsiregistruoti naujienlaiškiui

Turime daug naujų idėjų, norime augti ir siūlyti daugiau pamokų, geresnį laiką, kad Jūs mus dar labiau mylėtumėte :) Dar turime nemokamų pamokų, viso mėnesio abonemento ir kitų prizų.

Modernaus baleto studija Exercice

Įdomu sužinoti apie viską pirmiems? Norite gauti smagių dovanėlių?

Užsiregistruokite modernaus baleto studijos Exercice naujienlaiškiui ir ne dažniau nei kartą per mėnesį gaukite naujienas, pasiūlymus ir dovanėles.



Choreografė Christina Batian

Choreografė, sceninių pasirodymų bei kompozicijų režisierė, klasikinių bei šiuolaikinių šokių trenerė. Dailiojo čiuožimo choreografė-trenerė. Individuali muzikos atlikėjų instruktorė bei choreografė

Patirtis pedagoginėje veikloje – 13 metų.

SOME PROJECTS THAT I WORKED ON

Išsilavinimas:

  • Minsko choreografijos mokykla (Baltarusija, 1994 – 2001)
  • Specialybė: choreografė, baletmeisterė, režisierė
  • Kvalifikacija: turintis teisę dėstyti specialistas
  • Kvalifikacijos kėlimo kursai užsienyje: Anglija, Turkija, Bulgarija, Makedonija, Rumunija, Ukraina

Darbo patirtis:

  • Rugsėjis 2017 m. – Nerijaus Juškos baleto ir šokių mokykla (Lietuva) – stretching trenerė
  • Rugsėjis 2010 m. – Exercice (Lietuva) – pagrindinė choreografė, režisierė, klasikinių šokių trenerė
  • Lapkritis 2008 m. – Magnolija (Lietuva) – choreografė, įvairių šokių stilių trenerė, pasirodymų režisierė
  • Rugsėjis 2008 m. – savarankiškas choreografės, trenerės bei režisierės darbas
  • Rugsėjis 2003 m. – liepa 2008 m. – „БГУИР“ (Baltarusija) – režisierė, pagrindinė choreografė
  • Spalis 2007 m. – liepa 2008 m. – Vaikų darželis (Baltarusija) – šokių vaikams choreografė ir mokytoja

 

Exercice šokių mokyklos tvarkaraštis

Modernaus baleto studija Exercice ’23 -24′ sezonas
I abonementų kainoraštis

KLASIKINIS ŠOKIS55 EUR / 2 užsiėmimai į savaitę I 35 EUR / 1 užsiėmimas į savaitę

ŠIUOLAIKINIS ŠOKIS  – 45 EUR / 2 užsiėmimai į savaitę

KŪNO PLASTIKA  – 45 EUR / 2 užsiėmimai į savaitę

10 EUR – 1 užsiėmimas neturintiems einamojo mėnesio abonemento

7 EUR – 1 papildomas užsiėmimas prie abonemento

Taip pat 1 kartą į mėnesį, bus organizuojamas papildomas atviras užsiėmimas priešingam šokio stiliui (lankantiems šiuolaikinį šokį – klasikos užsiėmimas, lankantiems klasikinį šokį – šiuolaikinio šokio užsiėmimas, užsiėmimo kaina 7 eur, grupė nuo 5 ).

Abonementų galiojimas:

~ Einamojo mėnesio abonementas apmokamas grynais arba pavedimu pirmą mėnesio savaitę;
~ Abonemento galiojimo trukmė – vienas kalendorinis mėnuo;
~ Ligos atveju galima sustabdyti abonementą ne daugiau negu 7 d. pranešus apie tai iš karto, ir išnaudoti praleistus kartus (daugiausią 4 k.) tą patį arba kitą mėnesį įsigijus naują abonementą.
Galėsite prisijungti prie kito užsiėmimo (kūno plastikos, šiuolaikinio arba klasikinio šokio užsiėmimų). Ypatingais atvejais susisiekite asmeniškai;

Klasikinis šokis

Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis  Sekmadienis
19.50-20.10 Klasikinis šokis (1 klasė, choreografija)

Šiuolaikinis šokis

Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
20.15-21.30 šiuolaikinis šokis su Ignu (atviras lygis 19-24m.) 17.15-18.15 šiuolaikinis šokis su Ana (atviras lygis ) 20.15-21.30 šiuolaikinis šokis su Ignu (atviras lygis 19-24m.) 17.15-18.15 šiuolaikinis šokis su Ana (atviras lygis )

Kūno plastika

Pirmadienis  Antradienis Trečiadienis  Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
18.30-19.30 Kūno plastika (raumenų stiprinimas, tempimai) 18.30-19.30 Kūno plastika (tempimai)

Jums patiks mūsų studija, jei mėgstate dirbti, siekti rezultato, vertinate kokybę ir patirtį.

Prisijungti prie užsiėmimų galima bet kuriuo metu, nereikia laukti naujos grupės, būtinai prieš ateinant susisiekus su mumis.